Keep最新版

keep最新版本是一款专业的健身运动手机应用，可以帮助用户记录自己的健身数据和轨迹，给用户提供健身计划和各种专业健身教学视频，帮助用户更好的锻炼身体。热爱运动的年轻团队，同时也是一群追求极致体验的Geek。有需要可以下载。

软件特色

1、健身计划制定：用户可以根据自己的需求选择对应的健身计划，包括增肌、减脂等，让您的运动更加针对性。

2、专业健身教学视频：Keep提供众多的健身教学视频，从锻炼方式、时间、次数到重量都一应俱全，可以帮您更加专业地锻炼肌肉。

3、健身数据分析：在健身过程中，Keep可以实时跟踪与记录健身数据，帮助你了解自己的运动情况，在数据上的进步将会大大增强你的信心。

软件功能

1、巨量健身计划可供选择：Keep提供了多种健身计划，针对不同的健身需求制定，包括增肌、减脂等计划。

2、各种健身教学视频：有大量权威的健身教学视频，从基础的拉伸运动到高强度的器械训练都有。

3、智能跟踪：可以跟踪运动数据，包括消耗卡路里、运动时间等，帮助用户更加科学管理自己的运动。

软件亮点

1、丰富的健身资料、计划和个性化指导：Keep是一个分类齐全的健身软件，为初学者和健身高手都提供了专业的健身计划和方案。

2、全年持续性提供服务：对于非专业人士，Keep常年在线，提供用于健身的视频和计划，可以帮助用户实现健身目标。

3、易用可靠：注重用户的体验感，用户界面简洁易用，让初学者也能轻松上手，并提供数据分析，保证了可靠性。

软件优势

1、公认专业可靠的健身应用：Keep的確立经过了多方面的认证，深受专业和日常玩家使用，其健身教学内容非常棒，并且还有大量的优秀用户进行交流。

2、以社区为基础的分享和交流：用户在Keep中可以通过运动打卡等方式和他人产生互动，分享自己的健身数据和心得，会使得大家更加热心于健身。

3、个性化定制可能：用户可以根据自己的健身要求，制定适合自己的计划，纵然它很特殊，你也可以找到适合自己的健身计划。

keep奖牌如何获得？

1、在keep点击活动挑战功能；

2、选择自己感兴趣的活动内容；

3、点击马上报名按键；

4、活动结束即可获得奖牌。