标题确实总结了我的问题。 我已经使用这两种技术，但我不确定的是人们提供比其它显着不同。 在本质上：
选择ASP MVC或Web API时，设计一个基于REST的Web应用程序时应该考虑什么样的标准和/或指导？
Answer 1:
目的
ASP.NET MVC专注于让HTML的输出容易。 ASP.NET的Web API专注于让原始数据的输出容易。
在世界的WebForms，ASP.NET MVC将相当于.aspx页和ASP.NET Web API会的.asmx。
虽然没有什么是不可能的
虽然有可能使Web API输出HTML和MVC输出的原始数据，您将需要额外的工作。 例如，使得其他类中的Web API内容协商，或添加逻辑来处理在MVC的OData查询过程中处理文本/ HTML。
假设
两个MVC和Web API默认的假设也不同。 MVC默认假定用户提交的数据可以来自多个来源，无论是在查询字符串或形式。
默认的Web API假定基本类型来自查询字符串和非基本类型来自于形式。 它还假定你只想要阅读的形式身体一次，没有缓存，拥有更低的内存使用率和更好的性能。
逆着默认需要额外的工作，这对我来说，没有什么意义可言。
编辑：
此外，GET AJAX请求被阻止通过MVC的JsonResult默认情况下，防止CSRF，而网页API允许GET默认情况下AJAX请求。
更新MVC 6
MVC 6统一MVC和Web API，并允许您在MVC像返回的ViewResult或对象就像在网络API和框架会照顾内容的谈判，为您创建HTML，JSON或XML。 更低的内存使用率也到达MVC，使用什么，而不是由提供的System.Web其自定义的管道。
所以展望未来，还有的MVC和Web API之间没有区别。
文章来源: What are the major differences between Web API and ASP MVC
